又是一年葡萄季，
千万别小瞧了这一小小颗，
它蕴含了丰富的维生素、矿物质、
多酚、类*酮、白藜芦醇等营养成分，
正因为如此多的营养成分
造就了葡萄无可比拟的功效
01助消化健脾和胃
葡萄中含有多量果酸，有助于消化，
适当多吃葡萄，能够健脾和胃；
02对大脑有益
葡萄中大量的蛋白质、胡萝卜素、多种维生素，
以及钙、磷、铁、钾等人体需要的营养成分，
对大脑尤有补益作用；
03改善神经衰弱疲劳过度
还含有多种人体所需的氨基酸，
常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益；
04保护心血管健康
研究表明，葡萄皮和葡萄籽中含抗氧化物质白藜芦醇，
对心脑血管病有积极的预防和治疗作用，
更好的阻止血栓形成，
降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力。
05抗氧化抗衰老
葡萄中含的类*酮是一种强力抗氧化剂，
可抗衰老，并可清除体内自由基；
06防癌症护健康
葡萄中含有一种抗癌微量元素（白藜芦醇），
可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。
07抗病*
葡萄汁可以帮助器官移植手术患者
减少排异反应，促进早日康复。
而走进市场，葡萄品种琳琅满目，
白的、红的、绿的、紫的、黑的……
你知道吗？
不同颜色的葡萄也是各有营养偏重性的。
红葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化淤，
防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。
逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富，
最好连皮一起吃；
白葡萄具有补肺气、润肺功效，
很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用；
绿葡萄则偏重于清热解*；
紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老；
黑葡萄则滋阴养肾、黑头发的功效更为突出。
EFFAN依范儿，
源自澳洲35年院线品牌，
深研葡萄，深谙葡萄叶、葡萄皮、葡萄籽中
强大的天然抗氧化能量，
依范儿葡萄焕颜精华水，
臻选葡萄叶、葡萄籽等多重葡萄精华成分，
蕴含的强大天然抗氧化物，
帮助帮助肌肤清除自由基伤害，
保护肌肤水润、弹力、饱满，
令肌肤细胞如葡萄般
晶莹剔透、丰盈饱满，焕发出活力光采，
肌肤弹嫩柔滑更显年轻，是夏日肌肤的青春特饮。
最后，EFFAN依范儿温馨提示，
葡萄虽好，但高糖不要过量食用。
另外对于葡萄的清洗也是要非常注意的，
请洗不干净很容易造成腹泻等，
正确清洗葡萄的方法
在盆中加入适量清水，
再加一勺日常用的面粉搅拌均匀。
静置2分钟后，用手拎着葡萄的柄，
在水中轻轻摆动。
等到面粉水变浑浊时，葡萄就洗干净了，
将葡萄取出，
再用清水冲一下，就可以放心食用了。
葡萄季，给健康加点营养，
也给肌肤加点养分，补水抗氧
肌肤水润饱满健康有活力，超奈斯！
往期精彩回顾
EFFAN依范儿亮相进博会∣“天然·活性·安全”，倡导健康护肤
爱生活，爱自己∣澳洲彩色跑，地球上最快乐的5公里赛跑！
“护肤大佬”库拉索芦荟，你必须知道的8大功效！
平安圣诞，还送苹果？老套！送妳苹果肌，可好？
欧洲七叶树只是行道树？这些神奇的护肤力量，不知道后悔！
澳洲首发∣EFFAN免洗酒精抗菌消*洗手液，各大超市药房有售
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
