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想要健康白皙的皮肤,周冬雨告诉你这几种科 [复制链接]

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怎样能让皮肤变白?

中国人从古至今都推崇「一白遮三丑」,所以白是很多女孩子孜孜不倦的追求,白到什么程度呢?白的发光就是这个追求的至高境界。那怎么才能做一个白得发光的小仙女呢?

首先我们来看怎么变白。

人的皮肤为什么会变黑呢?原因是哺育了万物生长的阳光。

阳光里的紫外线不仅仅会伤害我们的皮肤,还会导致我们的皮肤加速老化。

皮肤自身也是有保护机能的,人类在漫长的进化中为了抵御紫外线的伤害,机体内会生产一种大部分人都不喜欢的东西--黑色素。

黑色素是一类天然的紫外线吸收剂,可以抵挡99%以上的紫外线,包含UVA和UVB,不让其进入肌肤对皮肤组织进行破坏。其实,黑色素对我们来说,才是十足的好人啊!

想要白,就必须明白黑色素是怎么产生的,那么我们一起来看看形成黑色素的微观世界。

但是「黑」往往不被大众审美所接受,于是聪明的人类想到了很多的美白方法,比如:最简单快速的美白方法:遮盖性美白。说的通俗点,就是你往脸上涂的各种粉底和遮瑕膏。但是缺点很明显,只是掩盖,一洗就掉,出油还花妆。

既然这些方法一定都不科学,那么科学的方法应该是什么呢?其实通过上面的「微观世界」我们完全可以找出来科学而又合理的方式。

科学的美白方法

1.防晒

脱离防晒谈美白是没有效果的,防晒是根源的事情,美白只是一些事后的功夫。很多人疑惑,为什么我涂了那么多那么贵的美白精华还是没有白,这是因为你根本没有涂防晒啊!或者你根本没有涂够防晒啊!

2.加速皮肤代谢

我们先来看看皮肤表皮层的代谢:基底层-有棘层-颗粒层-角质层。基底细胞直接从真皮吸收营养,不断的分裂繁殖产生新细胞,向表层推移,形成表皮各层细胞,最后形成角化死细胞,自行脱落。

那么随着我们皮肤自然的代谢,被运输到表皮层的黑色素也会随之被代谢出来。也就是说我们每一次的角质脱落,都会带走一部分我们皮肤表皮层的黑色素从而让我们看起来白一些。

3.阻止黑色素形成,抑制黑色素从黑色素细胞向角质细胞传递

没错,就是这么简单粗暴!!!既然黑色素是酪氨酸酶制造而成的,那么我们只要抑制酪氨酸酶的活性,把这个生产黑色素的「工厂」给关掉;或者是让它生产出来了运不出去,就地消灭,不就万事大吉了?

常见的酪氨酸酶抑制剂有对苯二酚/间苯二酚及其衍生物、熊果苷、传明酸、维生素C(VC,抗坏血酸)及其衍生物、光甘草定等。

顺带说一句,烟酰胺除了促进黑色素吸收以外,还具有滋养皮肤,修复皮肤屏障以及改善皮肤弹性等功效,是一个非常不错的美容护肤成分。

4.阻止氧化

伟(wan)大(e)的人类能成为食物链顶端的存在,真的是有两把刷子的。

研究表明:酪氨酸酶是通过氧化把酪氨酸变成黑色素的,因此抗氧化也成了美白的一种手段。

除了前面提到的维生素C及其衍生物,其他的抗氧化成分,或多或少都有美白的功能。

比如多酚类的白藜芦醇、儿茶素、茄红素、碧萝芷、姜*素、阿魏酸、绿茶提取物、七叶树提取物、生育酚类的维生素E、生育酚醋酸酯、辅酶系列的辅酶Q10、艾地苯醌、虾青素等。

但是,但是,但是,想要白的发光,仅仅美白是不够的

比如下面这一位,也挺白的,你能说他白的发光吗?(声明,我没有黑布拉德·皮特的意思,《夜访吸血*》这部电影也很好看!)

白的发光,应该是酱婶滴:

白的发光,除了肤色白皙,更重要的是肤色很健康,有弹性有光泽。

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