农村不仅植物众多，野果也十分多。配上绿色的植物，五颜六色的野果甚是好看。也许是因为农村这样的自然资源很多，农民朋友都见怪不怪了。许多野果除了比较知名的杨梅、五指姑娘等。大多数野果都不太受农民朋友的重视。从生长到发育结果成熟落地，都无人问津。只是大多数人不知道的是这些野果却因为高营养高价值十分受城市人们的青睐。而构树子就是其中一种。我们今天就来说说构树子。
构树子在植物中属于桑科。又名楮实子。落叶乔木。高度可达10多米。它的根茎和叶片中均有乳液。叶片在8-20cm，宽味6-15cm，边上有小锯齿。而果肉呈橘红色，形状多为放射状。构树子的适应力十分强，抗逆性也十分出色。全国各地都有分布，主要产在湖南、甘肃、河南、湖北、四川、山东等省份。基本集中于农村，山坡、村舍都可以见到它的身影。
构树子里有大量的维生素b和饱和脂肪酸。颇受中医们的青睐。在中医上构树子常被用作当利尿消炎药的主要成分之一，构树子的利尿效果十分明显。长期服用构树子还能起到润滑肠道的作用，因为构树子十分润泽。为了以防滑肠，可以在药中同时加入薏仁茯苓等。如果耳鸣，也可以取构树子泡酒饮用。在外用方面，构树子还能够治疗石疽，具体方法便是将构树子洗干净捣碎成粉末状，再敷于患处。而在补肾方面，构树子的效果也毫不逊色。
构树子因为其超高的营养价值可以被利用，所以很受大众的欢迎。但比较可惜的是，在农村里以前可能还会有小孩子嬉戏的时候摘着吃玩玩，而随着生活不断的变好，零食或是其他食物的上新应接不暇，现在已经鲜少有人会去摘取这些食用了。在现在的农村，就算是构树子果实掉落满地，也无人问津。
这样的场景便十分尴尬。农民朋友不重视，而城里的人有钱也买不到。构树子果实不仅能吃，还是一味比较珍贵的药材。其药用价值和营养价值上面都给大家介绍了。城里人都迫切的想买，也可见其珍贵了。家乡有构树子的农民朋友不妨可以摘取试试，不要让它白白掉在地上浪费了，不仅自己能吃，还能够卖到城里赚点钱。大家说呢？
