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新郎新娘身边,往往簇拥着几个年龄相仿的青年人,有的帮忙捧花、有的忙着摄影,也有的负责化妆、善后的,各司其职,有条不紊,一切都安安静静地进行,绝不会影响其他游客。若公园里方便,这露天的结婚聚会也会提供一些饮食,通常比较简单,但参与人数较多、也较热闹,吃完了大家自觉收拾干净散场。到了晚上,新人还会邀请一些亲朋好友去餐厅用餐庆祝,这次参加的都是最“内圈”的至亲、密友,人数远没有中国婚宴那么多,有的甚至只是一桌人,当然,也绝不会有中国婚宴常见的、那些有时令小两口很难堪的“节目”。


Time 2015-04-20 13:33:18 情感驿站


使用理由:男生都有很强的好奇心,面对很难了解她内心想法和行为动机的女孩,这种神秘感就是吸引力,吸引他们去探索和发现她的秘密。男生天生又有一种征服欲,你越矜持,莫名其妙、难以驾驭,就越让他们着迷,不要让男生觉得你是唾手可得的。曾有男生抱怨那些一味顺从的女生,“我还没举枪呢,她就倒下了。”所以呢,不管你对他多么来电,也不能表现得太过急躁。


排球大负荷运动量训练的代表理论,早年来源于日本女排的训练法。其特点是采用多球,长时间超极限的大运动量训练,这一理论和方法对当时提高排球训练水平的确起了很大的推动作用,在各国训练水平普遍不高的情况下,通过大运动量的超极限训练,明显提高了技战术的熟练程度,也大大提高了运动员的体能水平,同时也改进了训练作风,无疑这种理论和训练实践是对排球运动的重大变革和推动。


  高考前因为紧张的学习压力,尤其是考试成绩不好的时候,很多高考生就会容易出现失眠。那么,高考前出现失眠是一种病吗?通过下面的案例分析,可以帮助你很好的解决高考前失眠问题。几次没考好 夜夜睡不着高三学生于铭(化名)就读于某重点高中,学习成绩属中等水平,几次模拟考试的成绩都不理想。近来,于铭每天都感到心慌、头痛,处在莫名的恐惧 中。 老师,你救救我吧,我不想死,却总有跳楼的冲动。 于铭告诉辅导老师,进入最后的冲刺期,他总是觉得力不从心,每次背题时只要有一个字背错,他就 会担心自己这个学科的高考成绩很差。因为不安,于铭对什么事情都很担心,每天晚上都要检查家里的煤气阀、水龙头、门是否关好,有时甚至要检查十几次,才能 放心回卧室睡觉。睡到半夜时,于铭常常会惊醒,产生想从自家高层窗户跳下去的冲动。病根:从个案的情况来看,于铭有可能平时就有一些类似强迫和抑郁的心理疾病,高考的逼近引起的焦虑导致情况有所加重,而引发了强迫、抑郁等症状 的出现。如果考生的情绪反应比较大,确实应该考虑去看看医生,在心理医生的指导下适当用些药或者采用非药物治疗及进行心理放松训练,使考生的心理达到一个 平衡的状态。解决之道:情绪低落的考生,这一段时间要多参加一些运动型活动,如慢跑、散步等,以缓解紧张的情绪。另外,要重新评价自己,多看自己的优点,对 自己说: 我能行。 坚决杜绝用: 完了,我糟糕透顶了 、 没有考好,老师会另眼相看 、 爸爸、妈妈会受不了 等这类消极语言暗示自己,不应过于顾虑 失败的后果。高考前偶尔出现失眠是正常的,只要自我调整好心态即可恢复。但如果是严重的失眠症,则可能需要到药物治疗或心理指导,请高考生要对失眠症引起重视。相关文章推荐继续阅读:高考前压力大失眠怎么办

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