大多数敏感肌肤都不是天生就有的，常常是平时的不良习惯或者错误护肤所导致的。如果肌肤受损之后成为了敏感肌肤，就更要注重保养方法了。
敏感肌肤常常会出现干燥脱皮、泛红血丝、干痒刺痛等症状。一旦换季，或进入不适应的环境，遇上飞絮雾霾，或夏季空调房与户外温差大等情况，都可能会更严重。想减少皮肤的小情绪，就把这些敏感肌护肤原则get起来吧。
精简护肤
补水保湿为主
过于繁琐的护肤程序会加重肌肤的负担，敏感肌要谨慎。正确的做法是：加强肌肤的补水保湿护理，主要选择含有白夏菊、欧洲七叶树、*细心根、金缕梅等舒缓成分的护肤品。要知道，缺水的肌肤更容易敏感，而且敏感肌的锁水能力较差，所以补水锁水是护肤的重点。
防护不能省
防晒要安全
强烈的紫外线和高温会使易敏脆弱的肌肤躁动不安，所以出门防晒很重要。易敏肌肤在防晒品的选择上要注意，尽量避免使用喷雾或凝胶状的防晒品，因为这两类产品保湿性比较弱。对于易敏肌肤而言，也要尽量避免过于油腻的防晒，以免增加肌肤负担，而更建议选择温和具有护肤作用的隔离防晒会更好，同时遮阳伞要常备。
护肤品搭配别贪多
温和修复最重要
敏感肌肤在选择搭配护肤品时，不要贪心美白、抗老、滋养各种功效都要齐全，这样反而容易增加肌肤负担，得不偿失。易敏感肌肤建议精简搭配护肤，选择带有舒缓修复功能的，可以辅助皮肤重建皮脂膜，也能预防敏感。
清洁类产品搭配：以温和的氨基酸系洁面为主，洗后不紧绷、不干涩，水润稳定肌肤，卸妆推荐快速溶解彩妆又不油腻的卸妆油，油类卸妆可以减少揉搓摩擦，保护皮肤，去角质类的产品则尽量少用为好。
基础护肤搭配：以舒缓和补水为主，最好选择无酒精、无色素的护肤品。如果皮肤状态良好的时候，可以搭配一件美白或者抗老的精华，但是不建议多种叠加使用。
敏感特殊时期搭配：成分简单的修复类精华油，可以帮助敏感皮肤快速舒缓，日常也可以用来增加敏弱肌肤抵抗力，特殊时期精简护肤后可以只用精华油保湿。有舒缓功效的镇静喷雾随身带，随时为肌肤减轻不适感，晚间则可以用舒缓修复类冰晶面膜厚涂，帮助减轻肌肤的干痒、发红、刺痛等烦恼。
呵护易敏肌肤
护肤手法要轻柔
敏感肌肤十分脆弱，因此在护肤时手法要格外温柔，过度的拉扯和摩擦对肌肤都会造成伤害。涂抹化妆水时，别拍打，而建议用指腹打圈的方式涂抹，接着用手心温和揉开保湿品，再上脸涂抹按压。如需上妆，可选择有养肤保湿功效的矿物质粉BB霜，用海绵少量多次蘸取轻轻按压推开。
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