25岁以后如果不小心呵护眼部肌肤，那么很容易让它出卖你的年龄，特别是不良的生活习惯以及天气原因，是会让眼部肌肤产生很多问题的，黑眼圈、皱纹统统找上门，如何才能将它们统统去除了，其实很简单，用吃的方式就可以了，下面护肤达人就为大家推荐几个养颜的食物，让你一扫眼部暗沉!
1、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质，而它则能促进肌肤的细胞的再生，经常食用能够增加人体对于蛋白质的摄入，同时有效缓解黑眼圈的产生，也有助于减少黑眼圈的形成。
2、猪肝
缺乏维生素或铁会引起黑眼圈的出现，而猪肝中则含有人体必须的营养元素，女性多摄入猪肝不仅可以补充生理期中产生的气血不旺，呼吸不调等症状，同时还能够起到消除并淡化眼部皱纹和黑眼圈的作用。
3、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的营养物质，其中维生素e能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素a也有同样的功效，而胡萝卜就是增加维生素a摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，起到从根本上改善黑眼圈的作用。
4、柑橘
柑橘不仅味美汁多，同时还含有丰富的抗氧化元素，比如说维生素C、叶酸、食物纤维素等，对于身体和肌肤都能起到很好的辅助效果，而且常食柑橘能够美白，去皱，同时对黑眼圈有妙用。
5、红枣
红枣有着非常好的养血安神和养颜润面之功效，是极佳的营养保健食品，而且女性多吃红枣可以养气养血，增加面部光泽，补充铁等微量元素，减少因贫血引起的黑眼圈，同时可以促进吸收。
烯范松露鱼子酱抚纹紧致眼膜，采用可溶性植物多糖纤维制成的水晶膜体，萃取鲟鱼子酱提取物、黑松露提取物、欧洲七叶树籽提取物等多种珍贵营养物质，滋润修复抗衰老，淡化眼部细纹、干纹、表情纹，消除眼部浮肿，改善眼袋、黑眼圈，提升眼周肌肤弹性，令眼部肌肤重现柔润光滑。
烯范玻色因滚珠眼霜，蕴含玻色因、二裂酵母、透明质酸钠等抗衰老成分及滋养成分，配合3颗滚珠设计按压眼周穴位，舒缓眼部压力，改善干燥缺水及眼纹、黑眼圈、眼袋等各种眼部肌肤问题，紧实弹嫩，焕活年轻双眸。
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