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TUhjnbcbe - 2022/4/18 17:57:00
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今日是端午节,应节的食物是要吃粽子,应节的活动则是要赛龙舟。

五月初五,这一天也是纪念屈原的日子,屈原有很大的学问,忠心爱国,楚王却听信奸臣的话,把他革职了。屈原虽然想着有朝一日,可以再发挥自己的能力,可是却一直都没有消息,终于在五月初五这一天,自投汨罗江。

当地的民众看到他这样枉死,担心江里的鱼虾会吃他的身体,于是就用竹叶包了糯米的饭团,投进江里给鱼吃,希望鱼不要吃屈原的身体。又有人想到天天去投饭团,也不是个办法,想到水里的鱼类最怕龙,于是有人发明把船做*的形状,大家划龙船,并且敲锣打鼓,让鱼类听见了,害怕逃走,就不会去吃屈原的身体了。

当然,这只是后人对于端午节为什么要吃粽子、赛龙舟的一种说法啦,除了吃粽子,赛龙舟,端午节还有挂艾草、系五色绳、带香囊等习俗,欢迎大家留言告诉我们,你们那里端午节都有什么习俗,粽子是吃甜的还是咸的呢。

-本日食单-

甜粽:

紫薯玉米香粽、花生蜜枣粽、葡萄干豆沙粽

咸粽:

板栗榨菜粽、香菇糯米粽、五谷杂粮粽

-紫薯玉米香粽-

材料

糯米、紫薯、玉米粒

做法

1、粽叶提前用水泡好,糯米提前泡2小时;糯米里加入玉米粒,搅拌均匀备用;紫薯蒸熟,捣成紫薯泥备用

2、拿2片粽叶卷成筒,加一点糯米压实

3、放一块紫薯泥压实,最上面再铺一层糯米

4、包好,用绳子缠紧,煮2小时即可

-花生蜜枣粽-

材料

糯米、红皮花生、蜜枣、植物油、白糖

做法

1、将糯米、红皮花生分别浸泡一夜

2、将浸泡一夜的红皮花生入锅蒸,半小时后出锅,放一边晾凉

3、将浸泡一夜的糯米取出并用清水洗净,沥干水分后加入蒸熟的花生、白糖、植物油拌匀

4、取新鲜洗净的粽叶裹入备好的馅料和蜜枣,入锅中煮,两小时后出锅即可食用

-葡萄干豆沙粽-

材料

糯米、豆沙、葡萄干、粽叶

做法

1、粽叶提前泡软冲洗干净

2、糯米浸泡至少4小时,葡萄干清水冲洗后与浸泡好的糯米拌匀

3、将粽叶光滑面朝内,卷成漏斗状

4、用勺子舀一勺米倒入棕叶漏斗,再一勺豆沙,再一勺米,把上端多余的粽叶向下折回盖住米,并包裹好整个粽子,形成三角棕,用线绳缠紧

5、下锅煮好后再焖半小时

-板栗榨菜粽-

材料

糯米、香菇、榨菜、松子仁、板栗、酱油、生抽、黑白芝麻、植物油

做法

1、准备糯米、香菇、榨菜、松子仁、板栗,香菇预先泡好

2、糯米浸泡至少4小时,先把香菇切碎,然后是榨菜,再准备好松子仁,准备些板栗做大馅

3、锅里放油,把香菇、榨菜、松子仁一起放下去,炒烫。然后把米放下去,要放点水一起炒,否则会干。炒一两分钟后,放一点点酱油和生抽,提色。再撒点黑白芝麻,翻匀

4、取新鲜洗净的粽叶裹入备好的馅料,入锅中煮,两小时后出锅即可食用

-香菇糯米粽-

材料

干香菇10朵、糯米克、花生仁50克、白果、笋、小米1小杯、粽叶、食盐2茶匙、酱油2汤匙、冰糖4粒、植物油4汤匙、水

做法

1、将糯米洗净,浸泡12小时,粽叶洗净浸泡好。干蘑菇泡发后切成斜丝,去掉硬根,切成小块

2、将糯米入饭锅,将泡发蘑菇、花生仁的水放入毫升、煮成较硬的饭。油锅烧热,放入蘑菇,笋(切小块),白果放入锅内翻炒,加入酱油,水各50毫升,温火焖煮后出锅待用

3、将粽叶前端叠上1/3,成为袋状,将糯米饭放入粽叶袋中,再将佐料装上一大汤匙,上面再装些糯米饭,把粽叶折回包好,用线绳扎紧

4、将包好的粽子放入锅内,煮熟即可

-五谷杂粮粽-

材料

糯米、花生米、绿豆、蚕豆瓣、燕麦米、盐

做法

1、糯米淘洗干净后,浸泡数小时,让它吸足水分,捞出沥干

2、花生米、绿豆、蚕豆瓣、燕麦米提前半天浸泡至涨开

3、粽叶用清水浸泡,燕麦片提前半小时淘洗好

4、将所有的杂粮沥干水分后倒入糯米中,加点盐拌匀

5、把粽子包好后,放进高压锅中,加适量的水,煮熟即可

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编辑|海涛

责编|妙声

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随喜华严法会、供佛斋僧、每月放生

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